Xông giải cảm bằng đồ cây nhà lá vườn

1. Những gương mặt vàng trong làng giải cảm

Mấy loại cây nhà lá vườn này trị được cảm là nhờ cái lượng tinh dầu dồi dào ẩn giấu bên trong thân và lá đó bạn mình ơi. Khi mình nấu sôi lên, hơi nước sẽ mang theo những tinh dầu này thấm qua lỗ chân lông và đường hô hấp, hỗ trợ cơ thể đào thải khí độc ra ngoài:

• Cây Sả: Trong Sả có chứa hoạt chất Citral và Geraniol cực mạnh. Khi xông, mùi Sả nồng nàn giúp sát khuẩn đường hô hấp, làm thông mũi mát họng tức thì. Nó giống như một cây chổi quét sạch vi khuẩn và làm ấm người lên từ bên trong vậy đó nhen.
• Bạc Hà: Lá này có tinh dầu đặc trưng. Bạn mình chỉ cần hít hơi nước có Bạc Hà là thấy cái đầu nó nhẹ hẫng, hạ nhiệt nhanh chóng và giúp giảm ho, sổ mũi cực kỳ hay luôn.
• Hương Thảo: Loại này chứa tinh dầu giúp lưu thông máu huyết tới não bộ. Bạn mình ai đang bị cảm mà kèm theo nhức đầu, mệt mỏi lừ đừ thì xông Hương Thảo là đúng bài, nó giúp tinh thần mình tỉnh táo và phấn chấn lại liền hà.
• Hàm Hương: Đây là bí quyết riêng nhen! Hàm Hương có mùi thơm rất sâu, giúp làm dịu hệ thần kinh và thông thoáng phế quản. Đang nghẹt mũi khó thở mà có chút Hàm Hương vô là đường thở nó thông suốt, dễ chịu cực kỳ.
• Lá Chanh, Lá Bưởi: Hai loại này chứa tinh dầu dồi dào ở lớp vỏ và lá già. Nó giúp sát khuẩn bề mặt da, mở rộng lỗ chân lông để mồ hôi thoát ra ngoài, từ đó mang theo độc tố và hơi lạnh ra khỏi người bạn mình luôn.
• Lá Quế (Húng Quế): Loại này không chỉ để ăn phở đâu nhen. Lá Quế có tính ấm, mùi thơm nồng giúp sát khuẩn đường hô hấp cực mạnh. Bạn mình đang bị cảm mà thấy người run cầm cập, sổ mũi hắt hơi liên tục thì bỏ nắm lá Quế vô nồi xông là ấm người lại liền hà.
• Lá Tía Tô: Đây là "thần dược" giải cảm của dân gian mình đó. Lá Tía Tô giúp kích thích ra mồ hôi, giải độc cực nhanh. Đặc biệt, bạn mình xông xong mà có tô cháo trắng bỏ thêm nhúm lá Tía Tô thái nhỏ vô ăn nữa là đảm bảo người nhẹ tênh, hết lấn cấn liền.
• Lá Kinh Giới: Lá này có mùi thơm rất riêng, giúp hạ sốt và trị nhức mỏi mình mẩy khi bị cảm mạo hay lắm. Bạn mình cứ ngắt cả cành lẫn lá bỏ vô nồi nước xông nhen.
• Lá Gừng: Nếu nhà có trồng Gừng thì tận dụng luôn cái lá nhen. Lá Gừng thơm nồng, tính nhiệt cao giúp xua tan tính hàn (lạnh) trong người bạn mình cực kỳ dứt khoát.

2. Cách làm nồi nước xông dễ ẹt tại gia

Mấy cái lúc cần xông bất chợt này thì không cần cầu kỳ bài bản gì đâu, nhà có gì mình xài đó rồi làm theo những bước sau nè:

• Hái lá: Ra vườn ngắt mỗi thứ một nắm, nhớ chọn lá già có màu xanh đậm cho nhiều tinh dầu nhen.
• Rửa sạch: Rửa qua nước cho sạch bụi bặm.
• Nấu nước: Bỏ hết vô nồi, đổ nước xâm xấp rồi đun sôi sùng sục tầm 5-10 phút cho tinh dầu ra hết là tắt bếp.
• Xông thôi: Trùm mền kín mít, hé nắp nồi từ từ để hơi nóng mang theo tinh dầu thấm vô người. Xông tầm 15 phút thấy mồ hôi ra rịn rịn là êm rồi đó nhen!

Gợi ý 1 số bài kết hợp lá xông: 

• Combo Trị Cảm Lạnh (Người run cầm cập, sổ mũi hắt hơi): Sả (lấy cả gốc lẫn lá già), lá Gừng, lá Quế.
• Combo Trị Cảm Nắng, Sốt Nhẹ (Người mệt mỏi, đầu nặng trịch): Lá Tía Tô, lá Bạc Hà, lá Kinh Giới.
• Combo Trị Nhức Đầu, Căng Thẳng (Mệt mỏi lừ đừ, ngủ không ngon): Hàm Hương, Hương Thảo, lá chanh/bưởi (vò nát)

p/s: Thiệt ra gói xông giải cảm thì mua ở sàn cam tha hồ lựa luôn. Có điều đợi giao hàng nó lâu, hỏa tốc thì cũng 1 2 tiếng. Chưa kể mình còn không biết người ba bỏ cái gì trong đó nữa. Thôi thì ra vườn lượn 1 vòng là có liền nồi nước xông chất lượng, an toàn.

3. Chăm cây khỏe để luôn có cây xông khi cần

Tại là xông vào người, liên quan đến sức khỏe của mình nên là chăm sóc cây phải kỹ và tuyệt đối né thuốc hóa học, phân hóa học nhen!

Vậy thì chăm sóc cây sao để tụi nó luôn mập mạp, sum suê?

• Dưới gốc thì cho ăn thêm túi Dưỡng Rễ - Dinh dưỡng nhả chậm, mỗi cây 1 túi, gặp ẩm là dinh dưỡng nhả ra từ từ cho cây ăn, giúp rễ khỏe mạnh, cứng cáp
• Trên lá thì xài chai Dưỡng Lá - Dinh dưỡng cấp tốc xịt 7 ngày 1 lần, dinh dưỡng thấm lẹ qua quá, cây hấp thụ thần tốc, lá xanh dầy hơn
• Trị sâu: Lỡ thấy đọt non bị quăn queo hay có mấy vệt trắng ngoằn ngoèo của sâu vẽ bùa, xịt liền Chai Diệt Sâu - Tỏi ớt xà bông. Thành phần toàn đồ bếp nên cực kỳ an toàn, xịt chai này hái lá vô xông vẫn cứ là yên tâm nhất!

Trồng cây gia vị là một công đôi ba chuyện, vừa có rau sạch ăn vừa có thuốc quý giải cảm tại nhà. Quá đã luôn! 

Nếu còn lấn cấn gì về cách chăm mấy cây gia vị hay cách trị sâu bệnh cho tụi nó, cứ hú Nhà Thương Cây một tiếng nhen. Tụi mình luôn ở đây sẵn sàng đồng hành cùng các bạn mình!